Die Frage ist nicht, ob wir älter werden – sondern wie. Genau darum geht es beim Masterplan Gesundheit: fünf Nächte, in denen du mitnimmst, was Familie Kössel in über 20 Jahren Bärengarten, Küche und Praxis gelernt hat. Verzichten musst du dabei auf nichts – der Genuss steht an erster Stelle.

Den Auftakt macht Dr. Marion Kössel. Die Medizinerin erklärt verständlich, was im Körper im Laufe der Jahre passiert und warum Ernährung, Bewegung und ein bewusster Umgang mit Stress mehr bewirken, als viele denken. Praktisch wird es beim Kräuterkochen mit Joschua Kössel und Küchenchef Thomas Kleber, bei „Mission Grün“ mit Schorsch Kössel und bei der Einführung in das Kneipp-Vermächtnis. Selbstverständlich mit Zutaten aus dem Bärengarten.

Zwischen den Kursen bleibt genug Zeit für das Allgäu: Winterwandern, Langlaufen oder Schneeschuhe – und danach die Gartensauna samt Kneippanlage im Bärengarten.

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Enthaltene Leistungen

• 5 Übernachtungen – Anreise sonntags, Abreise freitags
• Genießerpension – Frühstück, Mittagssnack, Kaffee & Kuchen und kalt-warmes Abendbuffet aus dem Bärengarten
• Vortrag mit Dr. Marion Kössel – „Gesund alt werden“ aus medizinischer Sicht: Ernährung, Bewegung, Stressmanagement
• Kräuterkochkurs mit Joschua Kössel und Thomas Kleber – die besten Bärengartenrezepte zum Nachkochen
• „Mission Grün“ mit Schorsch Kössel – Naturwissen von den Kelten bis Hildegard von Bingen, inklusive der Rezepte für Kräuterkuss und Oxymel
• Kneipp-Session – „So sollt ihr leben“: Vortrag und Anwendung zum Erbe des Wasserdoktors
• Sauna- & Wellnessbereich mit Gartensauna und Kneippanlage im Bärengarten
• Tiefgarage & Fahrradgarage – Tiefgarage nach Verfügbarkeit, E-Bike-Laden in der Fahrradgarage kostenlos

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Hier findest du noch mehr Details zum "Masterplan Gesundheit".

Buchbar von Mitte November bis Mitte März, jeweils fünf Nächte von Sonntag bis Freitag.

• 2026 – ab 399,00 € pro Person
• 2027 – ab 429,00 € pro Person
• Kurspaket mit allen vier Kursen & Vorträgen – 99,00 € pro Person (Kennenlern-Preis)
• Einzelne Kurse – je 45,00 €

Die Preise gelten für fünf Nächte mit Genießerpension im Doppelzimmer Thymian. Den kompletten Ablauf und alle Zimmerpreise findest du auf der Seite zum Masterplan Gesundheit.

• Du kannst deinen Aufenthalt verlängern, verkürzen oder einzelne Kurse auswählen.
• Die Reihenfolge der Kurse kann variieren, im Normalfall bleibt sie aber bestehen.
• Massagen sind auf Anfrage und gegen Aufpreis buchbar.
• Alle Preise zzgl. 2,50 € Kur- und Fremdenverkehrsabgabe pro Person und Nacht.